2.2 C
Warsaw
piątek, Styczeń 17, 2020
Strona 33
Jak wzmacniać organizm?
U dzieci odporność kształtowana jest przez wiele czynników, ale ich układ immunologiczny nie pracuje jeszcze tak dobrze, jak u osób dorosłych. Stąd też maluchy często zapadają na przeziębienia czy różne infekcje bakteryjne. Są jednak sposoby na to, aby podnieść odporność u dzieci – o czym warto pamiętać? Właściwa dieta Obniżona odporność u najmłodszych nierzadko jest wynikiem nieprawidłowej diety, która nie...
Czy trzeba walczyć z gorączką?
Gorączka jest stanem, w którym organizm człowieka ma wysoką temperaturę powyżej granicy normalnej, za którą uznaje się 37,8 stopni Celsjusza. Pomiędzy 36,6 a 37,8 stopni Celsjusza mamy do czynienia ze stanem podgorączkowym. Zdania lekarzy i samych pacjentów są jednak podzielone co do tego, czy należy zbijać gorączkę, czy raczej poczekać, aż organizm sam poradzi sobie z infekcją. Z czego wynika...
Ból przebijający. Objawy, leczenie, postępowanie z chorym
Ból jest jedynym z typowych objawów choroby nowotworowej - według badań dotyka aż 80-90% chorych cierpiących na nowotwór w zaawansowanych stadiach choroby, a wśród chorych z obecnością przerzutów nowotworowych wynik ten sięga 100%. Nieleczony ból jest przyczyną cierpienia, odbiera chęć walki z chorobą, może być przyczyną depresji, przez co negatywnie wpływa na rokowania wyleczenia. Nowoczesna medycyna pozwoliła jednak prawie całkowicie...
Pływasz, a czy dbasz o swoją skórę i włosy?
Wysuszone włosy i sucha skóra, kto z uczęszczających na basen tego nie zna? Pomimo że pływanie to trening całego ciała, który do pracy angażuję więcej mięśni niż każdy inny rodzaj ćwiczeń – musimy liczyć się z tym, że przez czas jego trwania ciągle jesteśmy w chlorowanej wodzie. Co za tym idzie, jakie są jego skutki i jak sobie z...
Zdrowotne właściwości wody radonowej
Woda radonowa, nazywana niekiedy też radoczynną, to woda zawierająca radon – pierwiastek promieniotwórczy. Wiele osób ma negatywne skojarzenia dotyczące wpływu promieniowania na zdrowie, tymczasem jego niewielkie dawki nie tylko nie są szkodliwe, ale wręcz leczą wiele schorzeń! Woda radonowa charakteryzuje się optymalnym stężeniem czynników promieniotwórczych, stąd jej szerokie zastosowanie w kuracjach uzdrowiskowych. Pij, kąp się i wdychaj Dobroczynne efekty promieniowania występują...
Noworodek w poradni neonatologicznej – kiedy zdecydować się na wizytę
Narodziny dziecka są najważniejszym dniem w naszym życiu. Kiedy rozpoczynamy starania o potomka zmieniamy dużo w swoim życiu. W czasie ciąży unikamy stresu, odpowiednio się odżywiamy, zachowujemy się wedle podręcznikowych porad. Następnie decydujemy się poród w najlepszej klinice, jednak okazuje się, że z naszym dzieckiem są problemy. Aby rozwiązać wszelkie wątpliwości i podjąć właściwe kroki w leczeniu niezbędna okaże się...
Fakty i mity dotyczące soczewek kontaktowych – bezpieczeństwo
Soczewki kontaktowe stają się coraz popularniejsze z roku na rok. Liczba użytkowników soczewek zwiększa się statystycznie o kilka procent rocznie. Większość osób decyduje się na nie ze względów estetycznych, choć dla wielu liczy się także kwestia praktyczna. Soczewki są wygodne dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia i okulary mogą być dla nich uciążliwe. Budowa soczewek kontaktowych Soczewki kontaktowe projektowane są...
Ogród dla zdrowia
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy jak cennym towarzyszem naszego domu może byc ogród. Starannie zaplanowany, wypielęgnowany ogród to nie tylko miejsce relaksu, ale także zielony azyl do spotkań z najbliższymi. W każdym, nawet najmniejszym ogrodzie możemy wygospodarować miejsce na warzywnik. Praca w ogrodzie i jego pielęgnacja to również doskonałe zajęcie, które jest pretekstem do spędzania wolnego czasu...
Metoda McKenziego – zbawienie czy iluzja
Metoda McKenziego przez wiele osób na całym świecie uważana jest za najbardziej skuteczną metodę leczenia bólów w okolicach kręgosłupa. Ma jednak również sporą grupę swoich przeciwników, którzy uważają, że fizjoterapeuci z certyfikatem Instytutu McKenziego dają swoim pacjentom jedynie iluzję leczenia. Jaka jest prawda? Przyczyny zarzutów Zarzuty kierowane w stosunku do metody McKenziego zazwyczaj biorą się z braku wystarczającej wiedzy na...
Przewlekły nieżyt gardła - diagnoza i leczenie
Przewlekły nieżyt gardła może skutecznie uprzykrzać życie osoby, która zmaga się tego typu komplikacjami. Sprawdź, co może być przyczyną jego powstawia i jak skutecznie sobie z nim radzić. Rodzaje nieżytów gardła Laryngolodzy wyróżniają dwa rodzaje nieżytów: ostry i przewlekły. Pierwszy z nich objawia się silnym bólem gardła, ogólnym osłabieniem organizmu i podwyższoną temperaturą. Zazwyczaj jest wynikiem infekcji górnych dróg oddechowych. W...