Bruksizm, czyli “zgrzytanie zębami” – jak się go pozbyć?

0
368
Bruksizm, czyli “zgrzytanie zębami” – jak się go pozbyć?

Zgrzytanie zębami to dolegliwość, która dotyka wielu osób. Nie powinno się jej jednak lekceważyć, ponieważ bruksizm jest uznawany za chorobę. Chociaż mogłoby się wydawać, że jedynym problemem jest fakt, że zaburza sen innych, to w rzeczywistości może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Bruksizm może być ściśle powiązane z nieustannymi bólami głowy, problemami z kręgosłupem, wzrokiem, a nawet słuchem. Nie bagatelizuj tego. Jeśli chcesz poznać więcej szczegółów dotyczących zgrzytania zębami, zapraszamy do lektury.

Czym jest bruksizm?

Bruksizm to zjawisko nieprawidłowego tarcia zębami żuchwy o zęby szczęki. Najczęściej występuje w nocy i zwykle nie objawia się w ciągu dnia. Bruksizm jest chorobą, która dotyka ok. 8-10% wszystkich ludzi i niewiele z nich jest w ogóle świadoma tego, że zgrzyta zębami. Często dowiadują się tego dopiero od innych: rodziców lub partnerów. Aby pozbyć się tej choroby, należy szybko podjąć kroki w kierunku jej leczenia. Im później zdiagnozowana, tym kosztowniejsze będzie leczenie jej skutków. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zajrzyj na: https://materaceproducenta.pl/bruksizm-zgrzytanie-zebow-wystepujace-podczas-snu/

Dlaczego zgrzytamy zębami?

Powodów zgrzytania zębami jest mnóstwo. Ogólnie mówi się, że wynika to ze zmian ogólnoustrojowych. Może też zależeć od stanu psychicznego pacjenta. Najczęściej podaje się, że przyczyny bruksizmu to:

  • migreny,
  • nadmierny stres,
  • ucisk mięśni pleców,
  • skrzywienia kręgosłupa,
  • wady zgryzu,
  • owsica.

Natomiast najczęstsze objawy, po których możemy poznać nasz problem, to:

  • starcie szkliwa,
  • pękanie zębów
  • rozchwianie się zębów,
  • ubytki klinowe,
  • krwawienie dziąseł,
  • zanik przyzębia,
  • przygryzanie policzków i języka,
  • ból stawów
  • przykurcze i ból mięśni
  • zmniejszenie ruchomości głowy

i wiele więcej.

Jak leczyć bruksizm?

Leczenie powinno się rozpocząć jak najszybciej, by objawy nie uległy pogorszeniu. Wyróżnia się trzy główne metody radzenia sobie ze zgrzytaniem zębami. Drogę leczenia wybiera się na podstawie przyczyny problemu. Może to być psychoterapia, leki uspokajające lub szyny odciążające zęby. Jeśli oprócz tego pacjent ma wadę zgryzu, wprowadza się dodatkowo leczenie ortodontyczne. Leczenie zwykle trwa kilka lat.

Komfortowy materac i spokojny sen – pomoc w leczeniu bruksizmu

Materac ma ogromny wpływ na komfort naszego snu i tym samym lepsze samopoczucie w ciągu dnia, ale wpływa również na zmniejszenie nieprzyjemnych objawów bruksizmu. Jeśli zależy Ci na znalezieniu solidnego materaca dopasowanego do Twoich potrzeb, zajrzyj na: https://materaceproducenta.pl/. Znajdziesz tam wygodne materace kokosowe, lateksowe, z pianki termoelastycznej, czy wysokoelastyczne.

[Głosów:1    Średnia:5/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ