Olej niejedno ma imię

0
717
Olej niejedno ma imię

Choć zawiera mnóstwo tłuszczu, jest to tłuszcz niezbędny i bardzo zdrowy dla naszego organizmu. Olej, bo o nim mowa, jest źródłem mikro- oraz makroelementów, wielu witamin oraz błonnika, czy nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ważne jest więc, by wprowadzić go do swojej diety, co skutkować będzie poprawą naszej kondycji zdrowotnej. Szczególnie polecane są oleje w kapsułkach dla tych osób, które zneutralizować chcą działanie różnych leków.

Wiesiołek – olej na stawy

Ten rodzaj oleju doceniają zarówno lekarze i farmaceuci, jak i kosmetolodzy. Olej z wiesiołka bowiem to znakomity tłuszcz wzmacniający obniżoną odporność oraz obniżający poziom złego cholesterolu. Ze względu na bogactwo cennych tłuszczów – gamma-linolowego i kwasu linolowego, kwasu oleinowego, palmitynowego i stearynowego nasz organizm może tylko zyskać. Olej ten zadba odpowiednio o nawilżenie skóry, wzmocni paznokcie oraz włosy, dzięki czemu skóra będzie nie tylko lepiej nawilżona, ale i bardziej elastyczna, jędrniejsza. Zastosowanie oleju z wiesiołka wspomaga również skutecznie leczenie chorób reumatycznych, złamań, czy uszkodzonych więzadeł. Regularne stosowanie przeciwdziała skutecznie zapaleniu stawów.

Olej z oregano – do walki z grzybicą i wirusami

Znakomity olej wspomagający walkę z wirusami i grzybicą. Znajdziemy w nim magnez, żelazo, potas oraz cynk. Poleca się go szczególnie do walki z anemią i problemami skórnymi. Warto włączyć go do diety, by wzmocnić odporność organizmu, a także przeciwdziałać nowotworom. Szczególnie poleca się przyjmowanie oleju w formie kapsułek.

Olej w kapsułkach z czarnuszki

Antyzapalny, ochronny i antynowotworowy – tak najogólniej można określić działanie oleju z czarnuszki. Wszystko to dzięki niesamowitemu wprost składowi oleju. Znajdziemy w nim bowiem fitosterole, fosfolipidy, mnóstwo cennych witamin od A, poprzez witaminy z grupy B, na E i F kończąc, a także cenne składniki mineralne – potas, sód, selen, cynk, żelazo, czy różnorodne składniki – antyoksydanty, czy kwasy tłuszczowe. Olej ten warto przyjmować szczególnie w chwilach osłabienia organizmu, a także przy przeziębieniach. Poleca się go szczególnie alergikom oraz osobom chorującym na astmę.

[Głosów:1    Średnia:5/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ