Uporaj się z przeziębieniem i grypą domowymi sposobami

0
359
Herbata z miodem i imbirem pomoże w walce z grypą i przeziębieniem
fot. Pixabay.com

Zimowa pora sprawia, że nie trudno nam złapać przeziębienie lub grypę. Nie namawiamy do tego, aby rezygnować zupełnie z konsultacji z lekarzem i przyjmowania odpowiednich leków, ale proces leczenia warto wspomóc domowymi sposobami. Nie zaszkodzą, a z pewnością pomogą szybciej wrócić do pełni sił. 

Przeczytaj też: http://www.e-stawiamnazdrowie.pl/domowe-sposoby-na-przeziebienie-i-grype/

Jak odróżnić przeziębienie od grypy?

Grypa to poważne wirusowe zakażenie dróg oddechowych. Pojawia się nagle, rozwija błyskawicznie. Towarzyszy jej wysoka gorączka, bóle mięśni, stawów i kości, suchy kaszel.

O przeziębieniu mówimy wówczas, gdy boli nas gardło, mamy katar, męczy nas chrypka i pojawia się wysoka temperatura.

Domowe sposoby wspomogą walkę z przeziębieniem i grypą

Jeszcze raz podkreślamy – takie domowe sposoby przyspieszą zdrowienie, ale nie zastąpią konsultacji lekarskiej i wizyty w aptece. Jeśli zaś chcecie szybciej wrócić do zdrowia, możecie śmiało po nie sięgać. Na pewno nie powodują skutków ubocznych.

Syrop z cebuli

Wielu z nas pamięta jego smak z dzieciństwa. Jest bardzo prosty w przygotowaniu – wystarczy pokroić cebulę w krążki, umieścić w słoiku, zasypać cukrem lub polać miodem, zakręcić słoik, odstawić do puszczenia soku i gotowe! Taki słoik można również uzupełnić imbirem i czosnkiem, co z pewnością jeszcze lepiej wpłynie na jego właściwości prozdrowotne.

Mleko z miodem i z czosnkiem

Dla niejednego zmora dzieciństwa. Tymczasem ciepłe mleko dosłodzone miodem i uzupełnione pokrojonym w plasterki lub przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku potrafi szybko postawić na nogi. Najlepiej wypijać szklankę przed snem. Taka kuracja znacznie przyspieszy walkę z grypą lub przeziębieniem.

Herbata z miodem i imbirem

Taka herbata ma przede wszystkim właściwości rozgrzewające i dodaje energii, co w przypadku grypy i przeziębienia wydaje się być zbawienne. Proporcje dobieramy według własnych upodobań, a taki napar możemy uzupełnić o cytrynę czy sok malinowy domowej roboty.

Sok z czerwonych buraków

Prozdrowotne właściwości czerwonych buraków i ich dobroczynny wpływ na organizm są powszechnie znane. Dlatego tym bardziej warto je wykorzystać w walce z grypą lub przeziębieniem. Sok z buraka pomoże oczyścić organizm z zalegających w nim toksyn, czym przyspieszy proces zdrowienia. Stosowany na co dzień wspomaga odporność, warto więc włączyć go do codziennego jadłospisu.

Zobacz też: http://www.dbamourode.pl/warto-jesc-warzywa-sprawdz-ich-drogocenny-wplyw-na-organizm/

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ