OSTATNIO DODANE
Rower na odchudzanie
Jak każdy sport, jazda na rowerze umiejętnie i konsekwentnie trenowana może stać się skutecznym środkiem na zrzucenie nadwagi. Skutkuje też i innymi pozytywnymi cechami:...
Szumy uszne – czym są i jak je wyleczyć?
Szumy uszne to niezwykle uciążliwa i nieprzyjemna przypadłość. Z łatwością można wyobrazić sobie, jak irytujące mogą być nawet sporadycznie pojawiające się szumy uszne. Niestety...
PRZECZYTAJ TEŻ
Kosmetyczne trendy ostatnich miesięcy
Rynek kosmetyczny na przestrzeni ostatnich kilku lat zasypuje nas swoimi nowościami, których nie jesteśmy w stanie na bieżąco testować. Wiele z nich przemija, jednak...
Przewlekły nieżyt gardła – diagnoza i leczenie
Przewlekły nieżyt gardła może skutecznie uprzykrzać życie osoby, która zmaga się tego typu komplikacjami. Sprawdź, co może być przyczyną jego powstawia i jak skutecznie...
Jak zadbać o skórę wokół oczu?
Wiele kobiet cierpi z powodu widocznych cieni i sińców pod oczami. Skóra w tym rejonie jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników. Przez całe...
POPULARNE
Dlaczego nie mogę schudnąć, czyli najczęstsze błędy podczas odchudzania
Planujesz kolejny raz dietę i wzdragasz się na samą myśl o ponownych trudach, wyrzeczeniach i potężnej dawce stresu i frustracji? Najprawdopodobniej, a mówię to...
Nietrzymanie moczu – czy to groźne?
W dzisiejszych czasach nietrzymanie moczu, czyli inkontynencja, dotyka naprawdę wielu osób. Choroba ta jest zawsze dość poważnym problemem, który ma niekorzystny wpływ na jakość...
Laserowe usuwanie żylaków – czy warto?
Problem żylaków dotyczy już co trzeciej kobiety i co piątego mężczyzny po 45. roku życia. Ich pierwszymi objawami są swędzenie, pajączki (poszerzone żyły) oraz...
PORADY
Discogel-leczenie dyskopatii metodą małoinwazyjną
Dyskopatia to jedna z chorób cywilizacyjnych. Przepracowanie, nieodpowiedni tryb życia, stres, urazy to główne przyczyny...
Badanie cytologiczne u ginekologa. Kiedy je wykonać?
W gabinecie ginekologicznym możemy skorzystaj z szerokiej gamy badań diagnostycznych. Jednym z najczęściej prowadzonych jest...
Studia pielęgniarskie- czy warto?
Praca pielęgniarki, wbrew pozorom, nie jest wcale prostym zajęciem. Do jej wykonywania niezbędna jest wiedza...
3 zabiegi na cellulit, które musisz poznać, jeśli masz poważny problem ze skórką pomarańczową!
Wydaje Ci się, że próbowałaś już dosłownie wszystkiego, by usunąć uporczywy cellulit na swoich udach...
Tabletki na odchudzanie
Rozsądnie zaplanowanie odchudzania ma ogromne znaczenie. Znacznie wpływa to na uzyskiwane efekty. Warto dopracować wszystkie...
ZDROWIE
Usunięcia zęba – wskazania, przebieg, powikłania
Usunięcie zęba to zabieg wykonywany w sytuacji, kiedy dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne lub brak jest możliwości odbudowy zęba ze względu na jego zaawansowane...
URODA
Sprawdzone sposoby na zimowe przeziębienie
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy częściej zapadamy na grypę i przeziębienie. Poznaj sprawdzone, domowe sposoby na radzenie sobie z nieprzyjemnymi dolegliwościami i wzmocnienie odporności.
Rozgrzewająca...
Szczoteczki soniczne – skąd się wzięły?
Innowacyjny wynalazek
Wynaleziona w 1987 roku przez Roberta Bocka szczoteczka soniczna stała się innowacją w myciu zębów i utrzymywaniu odpowiedniej higieny jamy ustnej. Na polski...
Częstotliwość szkolenia w zakresie rozwoju siły
Temat częstotliwości treningów jest długi jak rzeka i każdy ma na ten temat zupełnie inne zdanie. Czy robić mniej powtórzeń, czy więcej, z mniejszym...
