25.6 C
Warsaw
wtorek, Kwiecień 30, 2024
Strona 139
Sportowy look na co dzień
Jednym z najbardziej popularnych aktualnie modowych trendów jest styl sportowy zakładany na co dzień. Nie ma się czemu dziwić gdyż z dzisiejszym naciskiem na zdrowy i sportowy styl życia, wzrosło zapotrzebowanie na podkreślanie tego trendu także w ubiorze codziennym. Wiele topowych marek posiada w swoich kolekcjach linię ubrań dla aktywnych, najczęściej łączoną z innymi stylami, na przykład tzw. „sport...
Jak nie poddać się słodyczom na diecie?
Słodycze do prawdziwe przekleństwo osób odchudzających się. Zazwyczaj tak jest, że gdy czegoś nie możemy, najbardziej tego pragniemy. Czekolady, batoniki i ciasta kuszą nas, gdy chcemy ograniczyć ich spożycie. Jest jednak sposób, aby jeść słodycze nawet, gdy jesteśmy na diecie. Istnieje obecnie szeroka gama dietetycznych słodyczy, które polecane są osobom będącym na diecie. Nie zawierają one cukru. Dzięki temu, w...
Jak leczyć ból gardła?
Infekcje pojawiające się w obrębie gardła są chorobami samoograniczającymi. Oznacza to, że tak samo, jak ból gardła powstał, tak i zniknie. Powoli zacznie słabnąć, a następnie ustąpi. Jednak, wiele osób nie chce tak długo czekać. Woli przyspieszyć ten proces i złagodzić dyskomfort, który pojawia się podczas bólu gardła. Przede wszystkim, można zdecydować się na skuteczny lek na gardło, typu Tamtum...
Jak leczyć stany zapalne dziąseł?
Na stany zapalne dziąseł możemy narazić się bardzo łatwo, dlatego mogą one dotknąć każdego z nas. Jakie są ich najczęstsze przyczyny, objawy oraz metody leczenia? Stany zapalne dziąseł – przyczyny Zapalenia dziąseł są wywoływane przede wszystkim przez toksyny, które wytwarzane są przez bakterie znajdujące się na uzębieniu. Namnażają się w wyniku niewystarczającej higieny oraz tworzą płytkę nazębną, która z czasem może...
Chwila dla serca
Zazwyczaj pamiętamy o wizycie u fryzjera, zajęciach fitness czy zrobieniu zakupów na kolejny tydzień. Nakładając wieczorem maseczkę na twarz albo wykonując peeling mamy poczucie, że pomimo zabiegania jesteśmy na tyle zorganizowani, że potrafimy znaleźć czas na pielęgnację. Zwolnienie obrotów to jednak nie wszystko! Nasze narządy wewnętrzne również potrzebują regeneracji. Jak dobrze wypocząć i zadbać o najważniejszy z nich, serce? Zrelaksuj...
Profesjonalna rehabilitacja po udarze
Zdrowie bywa ulotne. Są momenty w życiu kiedy potrzebujemy profesjonalnej, kompleksowej rehabilitacji. Sytuacja taka ma miejsce przede wszystkim po udarze, wypadku samochodowym lub też w przypadku wystąpienia różnego rodzaju schorzeń neurologicznych. Niezbędna jest wtedy pomoc specjalistów – ekspertów, którzy dopasują zakres zabiegów indywidualnie do każdego pacjenta. Dobrym rozwiązaniem dla osób po udarze jest udział w profesjonalnych turnusach rehabilitacyjnych. W przyjaznej...
Przebieg gastroskopii
Zgaga, bóle brzucha, nudności, puste odbijania – te i inne objawy mogą świadczyć o poważnych chorobach górnego odcinka przewodu pokarmowego. W celu ustalenia przyczyn ich występowania konieczne jest przeprowadzenie panendoskopii, lepiej znanej jako gastroskopia Czym jest gastroskopia i na czym polega? Gastroskopia jest metodą badania, pozwalającą ocenić stan przełyku, żołądka i opuszki dwunastnicy oraz pobrać próbki materiału do badania histopatologicznego. Ponadto...
Wszystko o biopsji gruboigłowej BGI
Czasem badanie USG albo mammografia nie wystarczają do postawienia precyzyjnej diagnozy. Jeżeli cokolwiek budzi podejrzenia lekarza, może on zlecić wykonanie biopsji. Jest to pobranie fragmentu „podejrzanej” tkanki w celu przebadania jej w warunkach laboratoryjnych. Zabieg ten można przeprowadzić chirurgicznie, na sali operacyjnej, ale też znacznie mniej inwazyjnie – przy pomocy igły. Wyróżnia się dwa rodzaje tego typu biopsji: cienko- i...
Jakie okulary dobrać w przypadku krótkowzroczności
Krótkowidze, patrząc na oddalone obiekty, widzą ich kształty rozmazane i zamglone. Osoby z miopią, czyli krótkowzrocznością, często mrużą oczy, aby ostrzej widzieć z oddali. Po zauważeniu u siebie problemów ze wzrokiem należy udać się do okulisty lub optometrysty. Specjalista dobierze odpowiednie okulary korekcyjne, zgodnie z natężeniem wady wzroku. Co to jest krótkowzroczność? Miopia, czyli krótkowzroczność, polega na nieostrym widzeniu obiektów oddalonych,...
Sprawdzone sposoby na zimowe przeziębienie
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy częściej zapadamy na grypę i przeziębienie. Poznaj sprawdzone, domowe sposoby na radzenie sobie z nieprzyjemnymi dolegliwościami i wzmocnienie odporności. Rozgrzewająca moc herbaty i naparu z lipy Medycyna ludowa, którą z powodzeniem stosowały poprzednie pokolenia, zna wiele sposobów na radzenie sobie z przeziębieniem bez konieczności zażywania antybiotyków. Do najprostszych, ale jednocześnie najskuteczniejszych, należy picie naparów z lipy,...