Dentofobia znana bliżej jako paniczny strach przed stomatologiem, protetykiem czy ortodontą jest skuteczną blokadą powodującą, że pomimo bólu czy ubytków i innych defektów w obszarze uzębienia pacjenci nie pojawiają się w gabinecie lekarskim. Niestety, przez szereg lat ten problem był spychany na margines, a stomatolodzy w wielu opowieściach byli niesłusznie demonizowani. Współczesna świadomość dotycząca wpływu zdrowego uzębienia na ogólną...
W 2018 roku minie 20 lat od nadania formy organizacyjnej wyjątkowej placówce – powstałemu w stolicy Małopolski Krakowskiemu Centrum Psychodynamicznemu. Przez blisko dwie dekady istnienia rozwinęło się ono w wysoko cenioną placówkę o charakterze edukacyjnym oraz skupiającą najwyższej klasy krajowych specjalistów, którzy podobnie myślą o psychoterapii.
Jak to się zaczęło
Początków Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego (https://www.kcp.com.pl/) należy szukać mniej więcej pięć lat...
Alergia – niezależnie od jej rodzaju – może w znacznym stopniu utrudniać codzienne życie. Jednak odpowiednie podejście i stosowanie skutecznych środków zaradczych sprawi, że z uciążliwej dolegliwości stanie się ledwo zauważalna. Rozwój cywilizacji, którego konsekwencją jest oddalenie człowieka od natury i osłabienie jego naturalnej bariery ochronnej, powoduje, że coraz częściej zapadamy na różnego rodzaju uczulenia. Aby normalnie funkcjonować w...
W czasie ciąży magnez jest niezbędny do prawidłowego rozwoju dziecka. Nie jest on jednak kluczowy tylko w momencie ciąży. Magnez bierze udział w ponad 300 procesach biochemicznych występujących w naszym organizmie. Jego niedobór bardzo łatwo odczuć w postaci szybkiego męczenia się, kłopotów ze snem czy skurczy łydek lub powiek. Odpowiednia dieta bogata w magnez pozwoli nam poprawić samopoczucie i...
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie człowieka, ponieważ odgrywa kluczową rolę w metabolizmie substancji odżywczych, przemianach hemowych, magazynowaniu witamin i neutralizowaniu substancji szkodliwych dla organizmu. Wykazuje zdolność do autoregeneracji, ale aby prawidłowo funkcjonowała, trzeba o nią zadbać. Jakie znaczenie ma przyjmowanie preparatów z fosfolipidami?
Czym są fosfolipidy?
Fosfolipidy są związkami chemicznymi stanowiącymi podstawowy budulec błon komórkowych wszystkich żywych organizmów....
Nie ma chyba osoby, która nie cierpiałaby z powodu kaszlu. Natomiast, należy rozróżnić kaszel suchy od kaszlu mokrego oraz wiedzieć, czym się różnią. To pomoże dobrze zdiagnozować chorobę, właściwie się leczyć oraz szybko dojść do formy. Zwłaszcza, kiedy chcemy leczyć się domowymi sposobami.
Różnica między kaszlem suchym a mokrym
Najogólniej rzecz mówiąc: kaszel mokry to kaszel, który wyróżnia się dużą ilością...
Mężczyźni są bardziej narażeni na przedwczesne wypadanie włosów i łysienie niż kobiety. Odpowiadają za to przede wszystkim czynniki hormonalne. Wysokie zakola nie zawsze dodają uroku. Zwykle sprawiają, że twarz wygląda starzej i mniej atrakcyjnie. Utrata włosów może mieć różne przyczyny, dlatego stosowanie zwykłych szamponów przeciw wypadaniu zwykle jest mało skuteczne. Dzieje się tak, ponieważ wypadające włosy potrzebują wielowymiarowej kuracji,...
Co należy robić by zachować dobre zdrowie oraz sprawny umysł w podeszłym wieku? Odpowiedź wydaje się prosta. Należy pamiętać o odpowiedniej diecie zawierającej antyoksydanty, być aktywnym fizycznie oraz gimnastykować codziennie swój umysł.
Każde kolejne pokolenie żyje średnio trochę dłużej, jednak nie oznacza to, że osoby starsze cieszą się dobrym zdrowiem. Co więc należy robić by mając ponad osiemdziesiąt lat być...
Przygotowania do podróży to wbrew pozorom niełatwa sprawa. Jeśli jednak będziemy dobrze zorganizowani i zaczniemy je stosunkowo wcześnie, to podczas urlopu nie będziemy musieli się już o nic martwić. Poniżej znajdziecie kilka praktycznych rozwiązań, które zagwarantują Wam zdrowe i bezpieczne wakacje. Cała podróż powinna bowiem się zacząć od wizyty w Poradni Medycyny Podróży. Dlaczego? Przeczytajcie!
Wizyta w poradni
Coraz więcej Polaków...
Odporność organizmu to przede wszystkim prawidłowe działanie systemu immunologicznego, który jeśli działa poprawnie, jest w stanie ochronić nas przed szkodliwym działaniem bakterii, wirusów czy innych mikroorganizmów. Powoduje to, że w okresie zagrożenia chorobami zakaźnymi, nasz organizm tworzy barierę ochronną, a grypa czy przeziębienie nie są nam straszne.
Czym jest układ immunologiczny?
Układ immunologiczny to złożony system organów i komórek, które tworzą...
