OSTATNIO DODANE
Urodowe sekrety Koreanek
Każda kobieta marzy o idealnej cerze. Taką bez wątpienia mogą poszczycić się Koreanki, których cera jest nie tylko piękna, zadbana, świetlista, ale również wygląda...
Magnez w ciąży. Czym grozi niedobór magnezu? Jak go uzupełnić?
W czasie ciąży magnez jest niezbędny do prawidłowego rozwoju dziecka. Nie jest on jednak kluczowy tylko w momencie ciąży. Magnez bierze udział w ponad...
PRZECZYTAJ TEŻ
Jak poznać, że facetowi nie zależy? 16 ostrzegawczych zachowań
Szczęśliwe życie kobiety to także bycie w relacji z tym właściwym mężczyznom, który da nam tyle samo, ile my mu damy. Związek to dwie...
Zdrowie i dobre samopoczucie seniorów
Osoby starsze, które są już u schyłku życia niejednokrotnie zmagają się z problemami zdrowotnymi, jak i z obniżonym samopoczuciem. Dlatego, tak istotne jest to,...
Faszerowane bataty – czyli przepis na słodkie ziemniaki z farszem
Bataty faszerowane to pomysł na lekki, letni obiad. To wyjątkowo proste danie – nie ma przy nim wiele pracy. Ostatnio cenię takie potrawy, ponieważ...
POPULARNE
Bruksizm – coraz częściej dotyka społeczeństwo
Bruksizm, nazwa która dla wielu brzmi dosyć enigmatycznie, odnosi się do bardzo popularnego problemu, który dotyka coraz większą część populacji. Bruksizm, mówiąc prostym językiem,...
Suplementy i odżywki a trening
Niejeden sportowiec na którymś etapie swojej kariery zadaje sobie pytanie, czy warto stosować suplementy diety i różnorodne odżywki. Proste z zasady pytanie może wywołać...
Domowe koktajle białkowe
Coraz chętniej i liczniej stawiamy na zdrowe produkty i bycie fit. Zwiększa się nasza świadomość na temat zdrowego odżywiania się oraz prawidłowego i zdrowego...
PORADY
Jak wybrać odpowiedni stabilizator stawu kolanowego
Stabilizator na kolano, czyli inaczej orteza to rodzaj opaski uciskowej, podtrzymującej staw kolanowy. Najczęściej stosowana...
Noworodek w poradni neonatologicznej – kiedy zdecydować się na wizytę
Narodziny dziecka są najważniejszym dniem w naszym życiu. Kiedy rozpoczynamy starania o potomka zmieniamy dużo...
Obiady czwartkowe na miarę czasów
Obiady czwartkowe, zwane również obiadami mądrymi bądź rozumnymi były organizowane w XVIII wieku przez króla...
Czy trzeba walczyć z gorączką?
Gorączka jest stanem, w którym organizm człowieka ma wysoką temperaturę powyżej granicy normalnej, za którą...
Nie jesteś skazany na łysienie!
Przerzedzanie się włosów jest przez wielu mężczyzn przyjmowane jako ostateczność i wydaje im się, że...
ZDROWIE
Centrum medyczne – lekarze wszystkich specjalizacji w jednym miejscu
Centrum medyczne to miejsce, które zostało stworzone z myślą o pacjentach, którzy wymagają szybkiej i fachowej konsultacji specjalistycznej lub wykonania badań i zabiegów bez...
URODA
Zdrowotne właściwości wody radonowej
Woda radonowa, nazywana niekiedy też radoczynną, to woda zawierająca radon – pierwiastek promieniotwórczy. Wiele osób ma negatywne skojarzenia dotyczące wpływu promieniowania na zdrowie, tymczasem...
Jak trenować na siłowni?
Profesjonalna siłownia nie jest tylko miejscem dla osób pragnących wzmacniać i kształtować swoje mięśnie. Z siłowni może korzystać każdy niezależnie od płci, umiejętności i...
Serum do twarzy – czy jest odpowiednie dla każdego typu skóry?
Serum do twarzy to produkt, który wykazuje zbliżone działanie co krem. Różnica polega na tym, że serum ma bardziej skoncentrowany skład. Dzięki temu dociera...
