OSTATNIO DODANE
Na czym ćwiczyć w domu?
Ruch to zdrowie. Warto o tym pamiętać również w sezonie jesienno-zimowym, gdy za oknem deszcz lub mróz. Dlatego warto zastanowić się nad zakupem maszyny...
Olej lniany w trosce o zdrowie
Ceniony i wyjątkowo chętnie wykorzystywany w kuchni, nie tylko polskiej, olej lniany, to źródło zdrowia dzięki znajdującym się w nim składnikom odżywczym. Wprowadzenie go...
PRZECZYTAJ TEŻ
Ból przebijający. Objawy, leczenie, postępowanie z chorym
Ból jest jedynym z typowych objawów choroby nowotworowej - według badań dotyka aż 80-90% chorych cierpiących na nowotwór w zaawansowanych stadiach choroby, a wśród...
Nowe metody stosowane w przypadku protez zębowych
Braki w uzębieniu są zmorą osób starszych, ale i młodszych. Taki problem można zauważyć w każdym wieku, a przyczyny bywają przeróżne - zawsze jednak...
Estetyka i trwałość wykonania – protezy termoplastyczne
Z całą pewnością współcześni użytkownicy mają już dość ciężkich, niewygodnych protez – teraz liczą na coś więcej ze strony nowoczesnej protetyki. Tradycyjne protezy nie...
POPULARNE
Na jakim tłuszczu najlepiej smażyć?
Tłuszcz wykorzystujemy do smażenia oraz pieczenia. Warto wiedzieć, który tłuszcz bardziej przysłuży się naszemu zdrowiu, zwłaszcza, jeśli wykorzystujemy go w dużych ilościach. By dobrać...
Padaczka i jej przyczyny
Padaczka, a więc przewlekła choroba mózgu, której towarzyszą różnego rodzaju powtarzające się napady padaczkowe, to jedna z najczęściej występujących chorób neurologicznych. Dotyczy ona zarówno...
Crossfit – co warto wiedzieć o tym treningu?
Dla kogo jest przeznaczony crossfit? Dla każdego, kto chce być aktywny ruchowo, niezależnie od tego, w jakim jest wieku, czy uprawia już jakąś dyscyplinę...
PORADY
Faszerowane bataty – czyli przepis na słodkie ziemniaki z farszem
Bataty faszerowane to pomysł na lekki, letni obiad. To wyjątkowo proste danie – nie ma...
Dlaczego powinniśmy pokochać imbir?
Imbir nie jest zbyt popularną przyprawę w Polsce, jednak na całym świecie ma on spore...
Makijaż cery trądzikowej – jak go zrobić, aby nie zaszkodzić skórze?
Walka z trądzikiem jest walką trudną, niejednokrotnie nierówną, co nie oznacza jednak w żadnym wypadku,...
Choroby skóry głowy- jak sobie z nimi radzić?
Każdy z nas chciałby mieć piękne, lśniące i mocne włosy oraz zdrową skórę. Niestety, schorzenia...
Jak prawidłowo zadbać o implanty zębowe?
Wszczepienie implantów pozwala na uzupełnienie ubytków zębowych, a tym samym odzyskanie naturalnego, estetycznego wyglądu jamy...
ZDROWIE
Jak rozpocząć trening siłowy – poradnik dla początkujących
Sposób na walkę z otyłością, starzeniem, czy na problemy z metabolizmem – tak najogólniej zachwalić można trening siłowy. Ale to nie wszystko. Jeśli będziemy...
URODA
Przyprawy, które poprawią smak i Twoje zdrowie
Planując dietę, jesteśmy wręcz pewni, że czekają nas potrawy mdłe i bez smaku. Jeszcze zanim przejdziemy na restrykcyjną dietę, należy wprowadzić bardzo ważną zasadę...
Siłownia dla kobiet. Stawiamy pierwsze kroki!
Potrafią onieśmielić oraz zawstydzić niejednego mężczyznę, wyciskając ciężar, który panowie podnoszą z dużym wysiłkiem. Zachwycają pięknie wymodelowanym ciałem i delikatnie umięśnioną sylwetką. Kobieta na...
Jak poznać, że facetowi nie zależy? 16 ostrzegawczych zachowań
Szczęśliwe życie kobiety to także bycie w relacji z tym właściwym mężczyznom, który da nam tyle samo, ile my mu damy. Związek to dwie...
