OSTATNIO DODANE
Rewolucyjny CrossFit
Jeśli na widok nazwy CrossFit ze zdziwieniem podnosisz brew, z pewnością jeszcze nie miałeś okazji na to, by poznać sposób na fantastyczną zabawę połączoną...
Sprawdzone sposoby na zaparcia
Zaparcia, często ciężkie, to problem, który dotyka wiele osób. Jeżeli są to zaparcia wyjątkowo uciążliwe, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ nieleczone mogą prowadzić...
PRZECZYTAJ TEŻ
Psychoterapia i nauka – poznaj Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
W 2018 roku minie 20 lat od nadania formy organizacyjnej wyjątkowej placówce – powstałemu w stolicy Małopolski Krakowskiemu Centrum Psychodynamicznemu. Przez blisko dwie dekady...
Nowoczesna rekonstrukcja uzębienia – implanty zębowe
Piękny, szeroki uśmiech to marzenie każdego z nas. Niestety życie czasem płata figle i nasze uzębienie wymaga rekonstrukcji. Kiedy zwykła plomba to za...
Pielęgnacja włosów latem
Wakacje to okres w roku, w którym kobiece włosy są szczególnie narażone na zniszczenia. Dlatego też obowiązkowo w tym okresie powinnyśmy stosować wyjątkową ochronę,...
POPULARNE
Aparaty estetyczne dla wymagających
Korygowanie wad zgryzu za pomocą aparatów ortodontycznych należy do najpopularniejszych zabiegów stomatologicznych. Współcześnie jest wiele rodzajów aparatów, które korygują różne wady o różnym natężeniu,...
Zdrowotne właściwości wody radonowej
Woda radonowa, nazywana niekiedy też radoczynną, to woda zawierająca radon – pierwiastek promieniotwórczy. Wiele osób ma negatywne skojarzenia dotyczące wpływu promieniowania na zdrowie, tymczasem...
Oczywiste i mniej oczywiste kryteria wyboru maty do jogi
Kryteria wyboru maty do jogi bywają różne. Kilka z nich, jak materiał oraz parametry użytkowe, typu wymiary, właściwości antypoślizgowe czy też wytrzymałość wydają się...
PORADY
Metoda McKenziego – zbawienie czy iluzja
Metoda McKenziego przez wiele osób na całym świecie uważana jest za najbardziej skuteczną metodę leczenia...
Co należy robić by być zdrowym?
Co należy robić by zachować dobre zdrowie oraz sprawny umysł w podeszłym wieku? Odpowiedź wydaje...
Ból przebijający. Objawy, leczenie, postępowanie z chorym
Ból jest jedynym z typowych objawów choroby nowotworowej - według badań dotyka aż 80-90% chorych...
Jak zaplanować trening – poradnik dla początkujących
Czy istnieje idealny program treningowy, który przyniesie znakomite rezultaty każdemu, kto tylko postanowi trenować zgodnie...
Pajączki na nogach – jak pozbyć się ich domowymi sposobami
Zmora niejednej kobiety – fioletowo niebieskie żyłki szpecące nogi to nie tylko problem estetyczny, ale...
ZDROWIE
Halitoza, czyli wstydliwy problem z ust
Nieświeży zapach z ust może być bardzo dokuczliwym problemem utrudniającym codzienne funkcjonowanie. Rożne mogą być przyczyny tej dolegliwości. Czasami konieczna może być wizyta u...
URODA
Czy wiesz czym jest odporność organizmu?
Odporność organizmu to przede wszystkim prawidłowe działanie systemu immunologicznego, który jeśli działa poprawnie, jest w stanie ochronić nas przed szkodliwym działaniem bakterii, wirusów czy...
Muzyka i ćwiczenia. Idealne połączenie
Każda osoba uprawiająca dla przyjemności sport doskonale wie, jak ważna jest dobrze skomponowana play lista. W zależności od dyscypliny i naszego samopoczucia – dynamiczna,...
Diagnostyka chorób trzustki
Trzustka jest narządem niewielkim, ale wymagającym od nas olbrzymiej uwagi ze względu na jego ogromne znaczenie dla organizmu. Szkodliwy tryb życia, rozmaite urazy, czy...
